以下内容关于《
草莓是低糖水果吗?草莓含糖量高吗?
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2.含糖分最低的是柠檬,按照食品营养成分表比对,100克柠檬含糖量为1克,柠檬片泡水或拌沙拉都很适合。
ps:(不含糖的水果)
3.接下来是西瓜(含糖量8克)、青梅(9克)、甜瓜(2克)、木瓜(7.0克)、草莓(7.1克)、柚子(9.0克)、橙子(9.5克)。
4.含糖量低的水果,平时多吃点无妨。
ps:(草莓水果)
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哪些水果是无糖的
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