以下内容关于《
冬天御寒吃萝卜有用吗？御寒养生不妨多吃萝卜
》的解答。1.萝卜祛寒吗2.萝卜驱寒嘛3.萝卜冬天吃可以驱寒吗4.冬天御寒吃萝卜有用吗1、刚刚过去的大寒是十节气中第三个节气，这个时候寒潮南下频繁，是我国大部分地区年中最冷的时期，天气不仅开始出现风大、温度低的现象，还会出现天寒地冻的景象。
2、按我国传统的风俗习惯，特别是在农村，到了大寒，就开始忙着除旧布新，腌制腊肉，准备年货了。
ps:(萝卜可以驱寒吗)
3、此时节我们应该吃点什么好呢？俗话说：冬吃萝卜夏吃姜，不用医生开药方”，今天就跟大家来说说萝卜。
4、从形状来看，萝卜有长的、圆的，还有扁圆、卵圆、纺锤和圆锥等形状。
ps:(萝卜饮食禁忌)
5、从萝卜皮的颜色来看，有红、绿、白、紫等，虽然没有色，也算得上颜了。
6、萝卜年季都可以栽培，因此，萝卜又可以分为冬萝卜、春萝卜、夏秋萝卜和季萝卜等。
ps:(寒性体质能吃萝卜吗)
7、我们讲的冬吃萝卜主要指的是白萝卜。
8、从营养成分上来分析，白萝卜水分含量多，能量和脂肪低，有定量的碳水化合物及膳食纤维，还含维生素A、胡萝卜素、B族维生素和维生素C，钙、磷、钾等多种矿物质。
ps:(冬天怎样吃萝卜最养生)
9、白萝卜中还含果胶、多糖和酶等许多生物活性物质。
10、生吃白萝卜时，其本身具有的辣味可刺激胃液分泌，不仅可以促进消化，还有很好的消炎作用。
ps:(体质寒可以吃萝卜吗)
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