富含维生素c的水果和蔬菜排行榜,哪种水果蔬菜含维c最多

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含维c最多的水果和蔬菜有哪些

1.由于种植技术变得更好，现在水果蔬菜的数量明显变得更多了，而且任何季节都能买到富含维生素c的水果蔬菜，想要增加维生素c的朋友都不用感到烦恼，除了我们熟悉的橘子、橙子等水果之外，番茄、菠菜、葡萄、奇异果也是含有大量维生素c的水果蔬菜，平时只要多吃这些水果蔬菜，就能通过补充维生素c来增强体质，改善抵抗力较低等问题了。

总结：以上就是编辑：【钮勇太】整理原创关于《

富含维生素c的水果和蔬菜排行榜