以下内容关于《
黄瓜皮可以怎么吃呢(黄瓜皮可以吃吗)
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2、具有清热。
ps:(水果黄瓜皮可以吃吗)
3、利水。
4、通淋的功效。
ps:(黄瓜皮可以生吃吗)
5、黄瓜皮所含营养素丰富，应当保留生吃。
6、但为了预防农药残留对人体的伤害，黄瓜应先在盐水中泡15-20分钟再洗净生食。
ps:(干黄瓜皮怎么做好吃)
7、用盐水泡黄瓜时切勿掐头去根，要保持黄瓜的完整，以免营养素在泡的过程中从切面流失。
8、另外，凉拌菜应现做现吃，不要做好后长时间放置，这样也会促使维生素损失。
ps:(黄瓜要去皮吃吗)
9、现代医学研究表明，新鲜黄瓜中含有的黄瓜酶能有效促进机体的新陈代谢，扩张皮肤的毛细血管，促进血液循环，增强皮肤的氧化还原作用，因此黄瓜具有美容的效果。
10、同时，黄瓜含有丰富的维生素，能够为皮肤提供充足的养分，有效对抗皮肤衰老。
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黄瓜皮可以吃吗
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