以下内容关于《
枸杞玉米羹男人吃了好(男人吃玉米补肾吗?)
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2、主料：玉米(鲜)200克辅料：枸杞子10克，青豆20克调料：白砂糖150克，淀粉(玉米)5克制作方法将枸杞子洗净泡软。
ps:(玉米枸杞汤的功效)
3、玉米粒清洗干净。
4、锅置火上，加入清水适量，下入玉米粒、青豆烧至玉米粒熟烂。
ps:(玉米粥补肾吗)
5、再下白糖、枸杞子煮约5分钟，勾粉芡，起锅装碗即成。
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男人吃玉米补肾吗?
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