以下内容关于《
如何判断自己是不是圆肩 圆肩如何矫正
》的解答。1.怎么判断自己是不是圆肩2.如何判断自己是不是圆肩 圆肩如何矫正3.怎么判断自己是不是肩宽4.怎么判断自己是不是圆肩肩膀1.耳朵和肩膀是否直线肩内旋会伴随脖子不自主往前的乌龟脖!故放松站好后，耳朵位置若比肩膀还前面，就代表有圆肩。
2.虎口是否朝正前方同样是放松站好，双手自然下垂摆放，若虎口位置是向内而非朝正前方，也是圆肩。
ps:(怎么判断自己的肩型)
3.后脑勺是否贴到墙壁找面墙，样放松站好，背部和后脑勺能贴到墙壁即为正常。
4.但若只有背部贴到墙，后脑杓无法，也代表有圆肩困扰。
ps:(怎么判断自己是不是肩宽)
总结：以上就是编辑：【植昊天】整理原创关于《
如何判断自己是不是圆肩驼背
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