钙果的食用方法,钙果怎么吃

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钙果怎么吃？钙果食用方法

1、般是直接吃的，或者是酿酒，做果酱等等钙和铁的含量是苹果的8-15倍钙果是高档杂果，因病虫害及少，故有天然绿色食品之称，通过科学分析，果实含有丰富的糖、蛋白质、矿质元素、维生素、氨基酸等营养物质，尤其是钙和铁的含量甚高，鲜果中钙含量可达60mg/100g，铁含量达5mg/100g（苹果分别为9mg/100g和0.24mg/100g）。

2、果实中含有17种氨基酸，总量达338.3—457mg/100g，其中儿童生长必需氨基酸含量高达107—126mg/100g，尤其是赖氨酸，缬氨酸、亮氨酸和异亮氨酸含量十分高。

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3、作为种新兴的果树，不仅可鲜食，也可加工果汁、果脯、果酒等系列食品。

4、15岁以下的青少年、孕妇、中老年人都是钙果的集中消费群。

ps:(什么是钙果,有什么用)

5、钙果风味独特、刺激。

6、前景十分广。

ps:(钙果的功效和药用价值)

总结：以上就是编辑：【周致贤】整理原创关于《

钙果的食用方法

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