以下内容关于《
淋巴按摩排毒有作用吗 图解按摩步骤
》的解答。1.全身淋巴按摩2.淋巴按摩手法视频 颈部 腿部3.淋巴按摩手法4.促进淋巴循环增强免疫力1、作用效果促进上半身的淋巴循环,还具有丰胸效果。

2、手臂下方→手臂上方手臂伸直,从手臂下往上推移按摩,将老废物质集中到淋巴结聚集的腋下。
ps:(按摩颈部淋巴结)
3、肋骨→胸部将胸部旁肋骨的肉,往胸部推移按摩。
4、扭转手臂肉像挤毛巾样向外侧捏转手臂肉。
ps:(按摩淋巴结)
5、POINT:藉由捏转手臂的肉,可让淋巴循环顺畅,提高新陈代谢。
6、→以上3种按摩为套,次单手最少按摩2分半钟。
ps:(怎么按摩淋巴部位)
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全身淋巴按摩
》优质内容解答希望能帮到您。