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早上空腹喝茶好吗?,早晨起来喝什么茶好

编辑：竺钶杰时间： 2022/3/3 7:28:44 标签：空腹

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1.早上空腹喝茶好吗?

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4.早晨起来喝什么茶好

1、般来说，早上最好不要去空腹喝茶，因为茶里面含有鞣酸，它会引起便秘，因为它有收敛的功效，同时茶叶当中含有的茶碱会引起肠胃的刺激，导致食欲下降，而且空腹喝茶容易使得肠胃吸收茶叶当中的咖啡因，从而出现心慌，气短，肢无力的症状，所以说最好不要去空腹喝茶。

早上空腹喝茶好吗?,早晨起来喝什么茶好

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