以下内容关于《
面条热量
》的解答。1.面条热量高吗2.面条热量3.玉米面面条热量高吗4.面条热量高吗会发胖吗1.面条热量本身并不高,100g面条热量是不到300大卡,这样看挺多,但是主食热量般都比较高,面条在这里算是名中等选手了,所以平常的时候我们也可以吃吃,并不会发胖。

2.此外,面条的热量要根据种类来定,像荞麦面条的热量每百克才有102大卡,足足比普通面条少了半多,而且荞麦还是种很好的粗粮,营养价值高,对身体很好。
ps:(面条热量高吗,减肥期间能吃吗)
3.此外还有菠菜面条,杂粮面条等等,热量般都比普通的白面条要低。
4.而那些花样面条,比如油泼面,拉面等的热量可能要高些,大家可以根据需要选择合适的种类。
ps:(面条热量高还是米线热量高)
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面条热量高吗
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