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面条热量高吗,面条热量高还是米饭

   编辑: 江胖胖   时间: 2022/3/4 18:01:23 标签: 面条

以下内容关于《

面条热量

》的解答。

  • 1.面条热量高吗
  • 2.面条热量
  • 3.玉米面面条热量高吗
  • 4.面条热量高吗会发胖吗
  • 1.面条热量本身并不高,100g面条热量是不到300大卡,这样看挺多,但是主食热量般都比较高,面条在这里算是名中等选手了,所以平常的时候我们也可以吃吃,并不会发胖。

    面条热量高吗,面条热量高还是米饭

    2.此外,面条的热量要根据种类来定,像荞麦面条的热量每百克才有102大卡,足足比普通面条少了半多,而且荞麦还是种很好的粗粮,营养价值高,对身体很好。

    ps:(面条热量高吗,减肥期间能吃吗)

    3.此外还有菠菜面条,杂粮面条等等,热量般都比普通的白面条要低。

    4.而那些花样面条,比如油泼面,拉面等的热量可能要高些,大家可以根据需要选择合适的种类。

    ps:(面条热量高还是米线热量高)

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    面条热量高吗

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