以下内容关于《
核桃能补脑吗 为什么吃核桃能补脑
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2.老年人常吃核桃可以起到健脑的作用，记忆力减退、注意力不集中都可以通过吃核桃，补充身体的营养需要。
ps:(什么核桃最补脑)
3.核桃中含有丰富的蛋白质，还有人体需要的多种维生素、矿物质，有很高的营养价值，可以提供人体的需要，增加人体代谢的能力，还有定的抗衰老作用。
4.因此患者平时可以多吃健脑，强健身体，但是也要适量，比如对于血脂高、血液黏稠的患者，吃核桃定要适量，因为核桃中的油脂比较多。
ps:(吃核桃能补脑吗)
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什么核桃补脑效果好一点
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