以下内容关于《
老人补肾吃什么好 老人补肾食物有哪些
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2.含锌的食物老人如果想要更好的补肾，那么可以吃些含锌元素丰富的食物，因为锌元素是构成睾丸最重要的物质，可以有效的增强老人的性功能，如鱼类、虾类等都是很不错的，不仅营养十分丰富，而且对身体也没有什么副作用。
ps:(老年人补肾壮阳吃什么药好)
3.动物内脏其实养肾的食物是非常多的，对于老年人来说，吃些动物的内脏可以获得比较好的效果，如猪、狗、羊、牛之肾脏均有养肾气、益精髓的作用，如果肾虚腰痛、遗精、遗尿等症都可以通过吃这些动物肾脏来补益。
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老人补肾吃什么药最好
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