豌豆粒的吃法,豌豆粒怎么吃

以下内容关于《

豌豆能和鱼一起吃吗？豌豆可以和鱼一起吃吗？

1、豌豆可作主食，豌豆磨成豌豆粉是制作糕点、豆馅、粉丝、凉粉、面条、风味小吃的原料，豌豆的嫩荚和嫩豆粒可菜用也可制作罐头。

2、豌豆粒多食会发生腹胀，故不宜长期大量食用。

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3、豌豆适合和富含氨基酸的食物起烹调，可以明显提高豌豆的营养价值。

4、许多优质粉丝是用豌豆等豆类淀粉制成的，在加工时往往会加入明矾，经常大量食用会使体内的铝增加，影响健康。

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5、炒熟的干豌豆尤其不易消化，过食可引起消化不良、腹胀等。

6、应用于消渴：豌豆适量，淡煮常吃。

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7、应用于气血虚弱。

8、豌豆、羊肉各适量，炖吃。

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总结：以上就是编辑：【渔児】整理原创关于《

豌豆粒的吃法

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