以下内容关于《
苹果能减肥的5大理由(苹果有利于减肥吗?)
》的解答。1.苹果有减肥作用吗2.苹果有助于减肥吗3.苹果有减肥作用吗4.汤臣倍健左旋肉碱危害1、①因为食物摄取量减少，所以肠胃等消化器官得以休养。
2、节食期间，借着少吃或定期减肥，可让消化系统休息，恢复本来的机能，并且正常操作。
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3、②苹果减肥提高了肾脏或肠胃功能，排出体内废气，净化血液。
4、它能把体内的淤血(老旧残污血液)、宿便(老旧粪便)、水毒(造成水肿的原因)排出，身体也变得更健康。
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5、③苹果减肥使人体摄入的热量减少，不足部分就需要体内积蓄的热量供给。
6、所谓体内积蓄的热量即脂肪。
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7、体内的多余脂肪消耗掉，人自然会变瘦。
8、④肥胖者几乎都是因过食而使胃部扩张，无法控制食欲。
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9、苹果减肥法能使胃部收缩，减肥后食欲变得容易控制，而且味觉变正常，不会喜欢刺激性食物或油腻食物。
10、⑤苹果减肥可以促进血液内白血球的生成，提高人体的抵抗力和免疫力，同时促进神经和内分泌功能，有助美容养。
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苹果有利于减肥吗?
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