以下内容关于《
花生的功效与作用
》的解答。1.吃生花生的好处是什么2.生吃花生有好处吗3.我想问问生吃花生有什么好处4.第一、花生的功效与作用1、吃生花生可以起到补充身体营养的作用，这是因为生花生中的营养成分很丰富，其中有蛋白质和糖分还有微量元素和矿物质，这些我们人体所需要的营养物质，具有促进生长发育的功效。
2、在花生中也含有些可以帮助提高肝脏功能的成分，因此非常有利于些肝病患者们食用。
ps:(吃花生好处有哪些)
3、在花生中所含有的不饱和脂肪酸，对于预防和辅助治疗心脏病和高血压等，疾病也有定功效。
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吃生花生的好处是什么
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