以下内容关于《
1、杯100克阿华田等于400大卡热量，是种高碳水化合物、高纤维的食品，减肥时建议适量食用。
2、但每天喝两杯阿华田，就可以补充人体所需的钙和铁!杯大约是勺，勺子选择适中的，是不会胖。
ps:(每天喝一杯阿华田会胖吗)
总结：以上就是编辑：【诺诺】整理原创关于《
