以下内容关于《
香蕉可以榨汁喝吗 香蕉汁的功效与作用
》的解答。1.香蕉汁怎么榨好喝减肥2.香蕉和什么水果榨汁好喝又减肥3.香蕉和什么一起榨汁好喝又减肥4.香蕉可以榨汁喝吗1、预防高血压、增强食欲、提振情绪。
2、香蕉汁的功效：能够预防高血压的发生，因为香蕉汁当中含有丰富的钾元素，而钾元素对于血压的调节作用非常强，适当喝香蕉汁而补充钾元素，在预防高血压方面的作用非常明显。
ps:(香蕉的作用和功效)
3、能够增强食欲、促进消化，因为香蕉汁当中含有丰富的有机酸，而有机酸能够很好的刺激消化液的分泌，进而能够提高机体的消化功能。
4、能够提振情绪、预防抑郁症的发生，因为香蕉汁当中含有丰富的5-羟色胺，而5-羟色胺能够让心情变的更加愉悦，适当喝香蕉汁在预防抑郁症方面的作用非常明显。
ps:(香蕉有哪些功效)
总结：以上就是编辑：【井仁强】整理原创关于《
香蕉汁怎么榨好喝减肥
》优质内容解答希望能帮到您。