婴幼儿睡眠时间(婴幼儿睡眠时间标准表)

以下内容关于《

婴幼儿睡眠时间(婴幼儿睡眠时间标准表)

1、睡多久婴儿睡眠时间和自身的月龄成正比，睡眠时间会随着宝宝的成长逐渐缩短，觉醒时间会变长。

2、般来说，初生婴儿每天的睡眠时间在20个小时左右。

ps:(婴幼儿睡眠时间表)

3、2个月左右需要18个小时。

4、4个月大约要睡16个小时。

ps:(怎样才能让婴儿睡整夜觉)

5、9个月需15个小时。

6、1周岁时，13~14个小时左右。

ps:(怎样才能让婴儿快速睡觉)

7、2周岁以后，10~12个小时便可。

8、为了孩子能够更好的生长发育，睡眠时间不宜过长或者过短。

ps:(怎样调整宝宝晚上睡觉的时间)

9、几点睡根据婴儿生长分泌特有的规律，最好在20时开始睡觉，21时进入熟睡状态，因为生长激素只有在睡眠中才能产生，般分泌的高峰期是在22时至凌晨1时。

10、宝宝睡好了，个头才能长得更高。

ps:(婴幼儿晚上不睡觉)

总结：以上就是编辑：【萧落】整理原创关于《

婴幼儿睡眠时间标准表

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