以下内容关于《
果汁和豆浆哪个营养价值高?果汁和豆浆哪个更好喝?
》的解答。1.豆浆和豆汁哪个更有营养2.果汁和豆浆哪个营养价值高?果汁和豆浆哪个更好喝?3.豆奶跟豆浆哪个更有营养4.豆汁和豆浆哪个营养价值高1.果汁的营养是豆浆不能替代的,而豆浆里面的营养物质果汁里面有些没有,都有各自的优势。

2.就这两者而言,水果汁(混合汁)比豆浆汁营养要全面点,但是豆浆汁所含人体需要的元素要充足些,最好是周喝3次水果汁,其他的时间喝豆浆汁。
ps:(豆浆和牛奶哪个营养价值更高一些)
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豆汁和豆浆哪个营养价值高
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