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枸杞能生吃吗?每天可以吃几颗?,枸杞能生吃吗?

编辑：钟家二小姐时间： 2022/3/15 23:12:32 标签：枸杞

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1.枸杞能生吃吗?每天可以吃几颗?

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1、枸杞可以生吃的。

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2、生吃枸杞咀嚼后会连将枸杞渣起咽下，这样的食用方式会让枸杞的保健作用发挥到极致，营养吸收也更为彻底。

ps:(枸杞子怎样吃效果好)

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