水果蔬菜主食肉类的摄入比例,主食,肉类,蔬菜,水果的比例

以下内容关于《

孩子爱吃肉好吗

1.现在速食主义风行，吃到肉的机会较往常多，肉类好吃可口，不论大人或小孩都爱。

2.爱吃肉有许多原因，但养成爱吃肉的习惯，会累积身体上负担，造成不良的健康影响。

ps:(饮食蔬菜和肉类的比例)

3.虽然吃肉没有不好，但必须适量，并且均衡摄取蔬果的营养，从小开始培养良好的健康体质，长大才能轻松拥有不生病的强健体格。

总结：以上就是编辑：【旭子】整理原创关于《

水果蔬菜主食肉类的摄入比例