以下内容关于《
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》的解答。1.三高人群怎么办2.三高人群怎么治疗?这样做3高远离3.三高人群可以4.三高人群失眠怎么办1.营养师谢宜颖说，冬天因为温度低，身体血管收缩比较明显，血管弹性也跟着变差，因此要特别小心注意心血管疾病！她也提醒，平时身体的些症状，就说明着血管可能出现小状况，比如经常容易头痛，运动容易气喘嘘嘘，甚至肢末端冰冷伴随麻的症状，若出现以上情况，请好好留意自己的身体。
2.如果严重点像出现胸闷、心悸，甚至半夜会突然心脏痛到醒来，这样的朋友更要在冬天做好保暖，赶紧就医检查，立即改变生活作息，搭配饮食控管，改善血管状况。
ps:(气温下降血管收缩)
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温度低血管收缩
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