为什么洗澡时总忍不住尿尿？很多小孩甚至成年人一走进浴室，就突然想嘘嘘，那些有前列腺肥大等慢性疾病的患者在洗澡时小便也会便得轻松起来！那么，到底是什么原因导致的呢？
在回答这个问题前，我们先来简单了解一下“尿液是从哪里来的？”。在我们身体的后腰里，长着两个肾脏，人身体里的血液流到肾脏时，血液里面多余的水分、盐和身体里产生的废物就会被滤出来，再经过两条细长的输尿管，流进盛尿的仓库 膀胱里面，这就是尿！
当尿把膀胱快装满了的时候，人就会觉得憋不住，就要撒尿了~那对于膀胱来说，多少才算满呢？我们可以把膀胱看做是一个由肌肉构成的富有弹性的储尿池，以一个正常成年人计算，膀胱的最大容积大约是500毫升，当流入到膀胱的尿液达到400毫升左右时，膀胱内的压力就开始增高，就会刺激膀胱壁上的感受器，这种想尿尿的冲动，便通过传入神经，传至脊髓排尿中枢和大脑皮层，使人产生想排尿的感觉。
那么除了膀胱内的压力可以传信号给大脑皮层外，还有哪些行为可以向大脑中枢传递，是时候该撒尿了的信号呢？
还记得我们小时候，撒尿时耳边总会听到大人们的嘘嘘声吗？没错，我想说的就是它！虽然是一代一代沿袭下来的习惯，但这是有科学依据的。这种习惯利用的是人脑的条件反射，经过大人一段时间的训练，小孩的大脑中枢在听到嘘嘘声时，就会受到刺激产生尿意。同样的道理，现在很多医院里对于撒尿困难的患者，通常也会采取声音诱导的方法来导尿，比如说稀里哗啦的流水声。
另外，人一走进浴室就想撒尿，还有一个重要原因！就是淋浴的时候身体逐渐变暖，血液循环因此也会变得更加顺畅，膀胱加速膨胀，尿意自然就来了~
那么，在浴室里撒尿会对身体造成什么不良的影响吗？答案当然是没有！人类正常排泄的尿液中95%的成分是水，剩下的5%主要是尿素和一些矿物质，例如盐。健康人的尿液是彻底无菌的，所以如果在淋浴时你瞬间有了尿意，但正好又不方便去，或者偷懒不愿意跑一趟厕所，那就大胆地让自己的节操随着水流一起流进下水道好了~
其实，从节约用水的角度来看，洗澡撒尿也是一种很环保的行为。我们按照抽水马桶每次冲水6升，每人每天冲水一次计算，一年下来，我们每个人都可以节约用水2190升，总结一下就是：淋浴尿尿，省时省水；功在裆下，利在千秋。
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