以下内容关于《
枣子有哪些功效(枣子有哪些功效)
》的解答。1.蒸过的枣子有什么功效2.煮熟的枣子有什么功效3.枣子有什么功效4.胃病为什么不能吃枣子1、枣子蒸熟：预防哮喘中医认为，枣有调养脏器、滋补气血的功效，多吃枣可以起到定的预防哮喘作用。
2、哮喘病人尤其是年龄大的病人应该坚持每天吃蒸熟的枣子，般大枣吃5枚，小枣吃8枚，以提精神、增强身体免疫力。
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3、红枣泡茶：补气护嗓红枣炒黑后泡茶喝，可治疗胃寒、胃痛。
4、如果再放入桂圆，就是补血补气茶了，适合教师、营业员等使用嗓子频率较高的人。
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5、红枣熬汤：止咳润肺唐代盂诜所着《必效方》中记载了将红枣、银耳和冰糖起煮汤，可止咳润肺。
6、材料：银耳：20克（大约半朵），红枣：20颗，冰糖：60克（可根据各人的口味添减分量）做法：把银耳放在清水中发开，摘去蒂头，撕成小块，和红枣、冰糖起放到锅里，加水6碗，大火煮开后，改用文火再煮半个小时，即可熄火。
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7、红枣煮蛋，补血养颜红枣加桂圆煲红糖水，到枣烂、桂圆绵时，打只鸡蛋。
8、继续用小火焐熟鸡蛋。
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9、红枣、桂圆和红糖都有补血的功效，煮出的鸡蛋很滋补。
10、红枣熬粥，安神助眠中医上讲，女性有躁郁不安、心神不宁等症状。
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11、可用适量百合、莲子搭配红枣调理。
12、若和小米同煮，可更好地发挥红枣安神的效用。
13、红枣泡酒，血管通畅红枣在浸泡过程中，富含营养的有机物更容易在酒中溶出。
14、对保持血管通畅有定效果。
15、7、红枣泡水，养肝排毒实验证明，每天给肝功能差的人喝大枣水，持续1周能增加人体血清蛋白，从而达到保肝排毒的功效。
16、干红枣的个冲泡细节决定着它功效的高低。
17、红枣果皮坚韧不好消化，如果整颗冲泡，很难将其有效成分完全溶出，因此最好将其掰开再冲泡。
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枣子有哪些功效
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