以下内容关于《
开心果吃了会胖吗 怎样吃开心果不会胖
》的解答。1.吃开心果会不会胖2.减肥吃开心果会长胖吗3.减肥吃开心果会胖吗4.开心果吃了会胖吗1、早上是新陈代谢最旺盛的时候，吃开心果不用担心会囤积脂肪。
2、而推荐饭前吃，主要是开心果饱腹感强，可以帮助减少进食量，这样不容易发胖。
ps:(每天吃多少开心果不会胖)
3、如果是饭后，特别是睡前吃则长胖风险很高。
4、总之，坚果类的东西(比如开心果)之类的，每天吃点对身体绝对是好的。
ps:(开心果会胖么)
5、但是，吃多了还是会胖，每天吃点绝对不会胖的。
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吃开心果会不会胖
》优质内容解答希望能帮到您。