以下内容关于《
秋天喝蜂蜜有什么好处？秋天吃什么对身体好？
》的解答。1.恢复疲劳，尤其是熬夜后。
2.在所有的天然食品中，大脑神经元所需要的能量在蜂蜜中含量最高。
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3.蜂蜜中的果糖、葡萄糖可以很快被身体吸收利用，改善血液的营养状况。
4.消除大餐后的积食。
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5.蜂蜜可以促使胃酸正常分泌，还有增强肠蠕动的作用，能显着缩短排便时间。
6.润肺。
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7.蜂蜜有消炎、祛痰、润肺、止咳的功效，枇杷蜜的止咳作用最好。
8.解酒。
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9.蜂蜜成分中含有种大多数水果没有的果糖，它可以促进酒精的分解吸收，因此有利于快速醒酒，并解除饮酒后的头痛感。
10.让兴奋的神经安眠。
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11.蜂蜜中的葡萄糖、维生素、镁、磷、钙可以调节神经系统功能，缓解神经紧张，促进睡眠。
12.而且蜂蜜没有其它药物所具有的压抑、疲惫、分神等副作用。
13.苹果蜜的镇静功能最为突出。
14.治疗偶发伤口。
15.蜂蜜去掉糖分后的酸度等同于醋，可令细菌在创伤部位不能生存。
16.即使没有病菌，在它的作用下，伤口的肿胀、疼痛程度都会大大减轻，还能消除死去的肌肉，加快伤口愈合。
17.7、保护狂野的心。
18.蜂蜜可以营养心肌并改善心肌的代谢功能，使血红蛋白增加、心血管舒张，防止血液凝集，保证冠状血管的血液循环正常。
19.8、安抚皮肤。
20.蜂蜜是最理想的护肤品。
21.它能供给皮肤养分让皮肤具有弹性，能杀灭或抑制附着在皮肤表面的细菌，还能消除皮肤的色素沉着，促进上皮组织再生。
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秋天喝蜂蜜有什么好处?
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