以下内容关于《
减肥吃西瓜会胖吗
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2.西瓜当中的糖分主要是果糖和葡萄糖，所以如果减肥的人群经常吃西瓜的话，就可能导致体内的葡萄糖摄入过多，我们知道摄入过多的葡萄糖会转化为脂肪，所以堆积在人体当中就会越来越肥胖，因此建议大家可以适量的吃就可以了，同时，西瓜对于人体健康方面其实有很大的好处，能够促进大便软化，对于润肠通便有定的作用，还能够达到美容养颜，抗衰老的效果，所以在夏天的时候，很多人都会购买西瓜吃，也觉得西瓜是种非常好吃的水果。
ps:(西瓜会胖吗 减肥)
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减肥吃西瓜会胖吗?
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