以下内容关于《
1.黑大米的含糖量并不高，比白大米的糖分还低，糖尿病人也可以食用。
2.黑大米富含蛋白质、碳水化合物、维生素E、B族维生素、钙、磷、钾、镁、铁等营养成分。
ps:(黑豆黑米含糖吗)
3.经常食用黑米对人体有很多好。
总结：以上就是编辑：【沙霖玮】整理原创关于《
