以下内容关于《
薏仁水有哪些奇效？薏仁水到底值不值？
》的解答。1.薏仁水到底好不好用2.薏仁水有哪些奇效？薏仁水到底值不值？3.薏仁水有什么效果4.薏仁水好用吗?1.很早就看到大S的书上介绍薏仁水的神器效果。
2.说是喝了能美白，外敷可补水。
ps:(薏仁有什么用)
3.这么神奇的薏仁水到底有什么具体功效呢？今天就来跟大家讲讲薏仁水的功效。
4.大家起来看看吧。
ps:(喝薏仁水的副作用)
5.美白肌肤薏仁水中含有丰富的蛋白质和维生素E、维生素B1等美容元素，由其薏仁的蛋白质是牛奶的3倍。
6.也正是因为它的高蛋白和维生素成份可以协助消除斑点，使肌肤变得白皙，若长期内服外敷还可以达到滋润肌肤的功效。
ps:(喝薏仁水的功效用法)
7.保湿补水薏仁水对肌肤有良好的亲和性及渗透性，能加强肌肤内部的补水，让肌肤保持水嫩的状态。
8.美白的基础就是保湿补水，只要保湿做到位，才能美白的效果更明显。
ps:(经常喝薏仁水有什么效果)
9.所以薏仁水特别适合做水膜敷脸，不但可以美白还是可以保湿补水。
10.光滑细腻皮肤薏仁中含有丰富的蛋白质分解酵素，能使皮肤角质软化，对皮肤赘疣、粗糙不光滑者，长期服用也有疗效。
ps:(薏仁的药效)
11.而且对面部粉刺及皮肤粗糙有明显的疗效，能调整肌肤恢复到平滑健康的状态。
12.长期使用会发现肌肤由内而外的变得红润白嫩光滑。
13.晒后修复薏仁水对紫外线有吸收能力，还可达到防晒和防紫外线的效果。
14.并且薏仁水还可以有晒后修复的作用，可以有效的舒缓、镇定晒后肌肤，有晒后修复的作用。
15.特别是晒后肌肤变黑，就可以用薏仁水敷脸，不但有有晒后镇静修复的作用，还能起到恢复原来白嫩肌肤的效果。
16.用火煮薏仁水将薏米在清水中浸泡3小时，因为薏米很难直接上火煮就煮烂，提前浸泡薏米可以让水分进入薏米内部，薏米吸足了水分之后再煮就容易烂了。
17.倒入汤锅中，加入适量的水。
18.通常建议水是薏米的4倍量就可以了。
19.水太多煮出来的薏仁水营养会被稀释，而且多了你也用不完会浪费。
20.少了水又会怕薏仁水在煮的过程中水分变得少而出现干锅的状况。
21.3。
22.用大火煮薏米，煮熟后起锅再倒入炖锅中文火慢炖（也可以再原本容器类转小火继续煮），约小时后就成功的自制了薏仁水。
23.薏仁茶材料：炒熟的薏仁粉或者薏仁。
24.作法：最简单的是将炒过的薏仁当作茶泡来喝，或是将炒熟后的薏仁磨碎，每天用开水冲泡服薏仁粉即可。
25.功效：薏仁本来就是利水美白肌肤的功效，冲泡水喝方便快捷效果也很明显，若用薏仁粉冲泡吸收的效果也会更好。
26.脂美白薏仁汤材料：薏仁粉20克、绿茶粉5克、杏仁粉5克、牛奶或酸牛奶瓶做法：将所有材料混合后，搅拌均匀即可。
27.功效：这款薏仁汤不仅方便快捷，易操作，而且还能有效清除体内多余脂肪，美白肌肤的功效，长期服用得妹纸想不美都不行啊！薏仁清新奶白饮材料：薏仁粉5g、鲜牛奶250ml。
28.做法：牛奶稍微加热，冲入薏仁粉，搅匀后配合早餐进食。
29.功效：这道饮品虽然很简单，却是演艺圈人士的最爱，因为它的美白效果不同凡响，就连萧蔷、王心凌、萧亚轩这些皮肤出名水当当的艺人都是它的忠实FANS哦。
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薏仁水有什么用
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