以下内容关于《
龙利鱼的营养价值(龙利鱼的营养价值及功效)
》的解答。1.龙利鱼有什么营养价值2.龙利鱼的营养成分表3.龙利鱼的营养价值表4.龙利鱼怎么蒸1、据营养专家称，龙利鱼作为优质海洋鱼类，其脂肪中含有不饱和脂肪酸，具有抗动脉粥样硬化之功效，对防治心脑血管疾病和增强记忆颇有益处。
2、同时据营养测定，龙利鱼中的欧米加-3脂肪酸，可以抑制眼睛里的自由基，防止新血管的形成，降低晶体炎症的发生，这就是它又被称为“护眼鱼肉”的原因。
ps:(巴沙鱼和龙利鱼哪个营养价值高)
3、所以它还特别适合整天面对电脑的上班族作为健康保健品。
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龙利鱼的营养价值及功效
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