以下内容关于《
冬季吃羊肉有哪些好处(冬季吃羊肉有哪些好处)
》的解答。1.秋冬季吃羊肉有十大好处2.秋冬季节吃羊肉的好处3.秋冬季吃羊肉有十大好处4.烤全羊的腌制方法1、羊全身是宝，羊吃百草，羊根据自身生理需要选择草木，固羊有“百药之库”之称。
2、古人云：多吃羊肉，健康长寿。
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3、李时珍在《本草纲目》中说：“羊肉能暖中补虚，补中益气，开胃健身，益肾气，养胆明目，治虚劳寒冷，劳七伤”。
4、羊肉肉质细嫩，味道鲜美，含有丰富的营养。
ps:(秋冬天吃羊肉的好处)
5、据分析，每百克羊肉含蛋白质13克，脂肪36克，碳水化合物0.7克，钙11毫克，磷129毫克，铁0毫克，还含有维生素B族、维生素A、烟酸等。
6、羊肉性热、味甘，是适宜于冬季进补及补阳的佳品。
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7、祖国医学认为，它能助元阳，补精血，疗肺虚，益劳损，是种滋补强壮药。
8、《本草从新》中说，它能“补虚劳，益气力，壮阳道，开胃健力”。
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9、金代李杲说：“羊肉有形之物，能补有形肌肉之气。
10、故曰补可去弱。
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11、人参、羊肉之属。
12、人参补气，羊肉补形。
13、风味同羊肉者，皆补血虚，盖阳生则阴长也”。
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冬季吃羊肉有哪些好处
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