养生功哪种方法最好,养生茶功效

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大雪节气吃什么?银鱼能治疗脾胃虚弱

1.治疗脾胃虚弱，咳嗽银鱼有润肺止咳、善补脾胃、宜肺、利水的功效，可治脾胃虚弱、肺虚咳嗽、虚劳诸疾。

2.控制脂肪摄入量银鱼属种闻蛋曰低脂肪食品，对高脂血症患者食之亦宜。

ps:(陈皮有五大养生功效)

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养生功哪种方法最好