以下内容关于《
1、粗粮中的植物蛋白质因含的赖氨酸、蛋氨酸、色氨酸、苏氨酸低于动物蛋白质,弥补这些缺陷的办法就是提倡食物混吃,取长补短.如八宝稀饭、腊八粥、玉米红薯粥、小米山药粥,大豆配玉米或高梁面做的窝窝头,麦面配玉米或红薯面蒸的花卷馒头,由黄豆、黑豆、青豆、花生米、豌豆磨成的豆浆等,都是很好的混合食品,有利于宝宝胃肠道的消化和吸收。
总结：以上就是编辑：【魏梓婷】整理原创关于《
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