以下内容关于《
皂角米的功效与作用(皂角米的功效与作用及副作用)
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2、美容养颜，皂角米里面含有非常丰富的氨基酸碳水化合物，而且还含有非常丰富的维生素，营养物质是非常多的，而且又是种低脂肪低蛋白的食物，可以达到健脾滋肾以及祛痰开窍作用，又可以滋润皮肤，补气提神，所以大家应该适当的吃些。
ps:(皂角米的功效和作用及营养)
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皂角米的功效与作用及副作用
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