减肥期间可以吃卤莲藕吗(减肥期间可以吃卤莲藕吗)

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减肥期间可以吃卤莲藕吗(减肥期间可以吃卤莲藕吗)

1、减肥期间是可以吃卤莲藕的。

2、要想减掉身上的赘肉，要多做运动，少吃油腻的食物。

ps:(减肥可以吃卤藕片吗)

3、莲藕的功效有：经常吃莲藕可以补脏、补脾、开胃的功效。

4、莲藕具有清热凉血，通便止泻的作用。

ps:(减肥期间为什么不能吃莲藕)

5、莲藕具有止血散瘀的作用。

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