以下内容关于《
黄骨鱼和鲫鱼哪个好？黄骨鱼和鲫鱼的营养价值
》的解答。1.黄骨鱼的营养价值及功效2.黄骨鱼的营养价值及功效与作用3.黄骨鱼的营养价值及功效与禁忌4.黄颡鱼和鲫鱼哪个营养价值高1、黄骨鱼富含蛋白质,具有维持钾钠平衡。
2、消除水肿。
ps:(黄骨鱼主要吃什么食物)
3、提高免疫力。
4、调低血压,缓冲贫血,有利于生长发育。
ps:(黄骨鱼有什么营养功效)
5、黄骨鱼富含铜,铜是人体健康不可缺少的微量营养素,对于血液、中枢神经和免疫系统,头发、皮肤和骨骼组织以及脑子和肝、心等内脏的发育和功能有重要影响。
6、调节渗透压,维持酸碱平衡。
ps:(黄骨鱼吃什么)
7、维持血压正常。
8、增强神经肌肉兴奋性。
ps:(黄骨鱼吃什么食物)
9、黄骨鱼鱼肉含有叶酸、维生素B维生素B12等维生素,有滋补健胃、利水消肿、通乳、清热解毒、止嗽下气的功效,对各种水肿、浮肿、腹胀、少尿、黄疸、乳汁不通皆有效。
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黄骨鱼的营养价值及功效
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