以下内容关于《
1、月经期间不建议喝红豆薏米茶，虽然红豆可以补气血，但是薏米属于凉性食物，经期女性不能吃凉性食物，避免导致月经量少、结块等症状，对女性身体不好，女性在经期要注意保暖，不能受凉，不能吃冷饮，建议多吃些温补的食物，饮食尽量清淡，可以多喝温开水，多注意休息，尽量不要熬夜，如果经期出现痛经，可多喝热水，喝红糖水来缓解。
总结：以上就是编辑：【哈燕】整理原创关于《