以下内容关于《
五花肉的营养价值(五花肉的营养价值和功效)
》的解答。1.脆皮五花肉的营养价值2.脆皮五花肉是哪里的特色3.脆皮五花肉的营养价值4.五花肉可以天天吃吗1、花肉拥有肉类的共同营养——蛋白质。
2、肉类蛋白质丰富，般在10~20%之间。
ps:(五花肉的营养价值)
3、肉类中的蛋白质属于优质蛋白质，不仅含有多种人体必需的氨基酸，而且比例恰当，其中的蛋白质又接近于人体蛋白质，所以更容易被人体所吸收。
4、此外，如果你是缺铁性贫血的患者，吃花肉有助于补充铁质哦!因为花肉中含有种能提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸，有助于改善缺铁性贫血。
ps:(五花肉的营养价值及功效每100克)
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五花肉的营养价值和功效
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