以下内容关于《
想要减肥可以多吃什么(多吃什么能减肥)
》的解答。1.减肥吃什么好?2.减肥每天吃什么好3.减肥可以吃啥4.吃什么东西减肥最快1、莲藕莲藕的利尿作用，能促进体内废物快速排出，藉此净化血液。
2、山药山药可促进消化功能，减少皮下脂肪沉积，避免肥胖，而且增加免疫功能。
ps:(想要减肥每天吃什么)
3、洋葱洋葱能促进肠胃蠕动，加强消化能力，且含有丰富的硫，和蛋白质结合的情形最好，对肝脏特别有益，因此有助于排毒。
4、醋醋有利于人体的新陈代谢，可排出体内的酸性物质消除疲劳，还有利尿通便的效果。
ps:(吃什么可以快速减肥)
5、每天早晚用过餐后，各喝次稀释过的醋，有助健康。
总结：以上就是编辑：【韩静】整理原创关于《
多吃什么能减肥
》优质内容解答希望能帮到您。