以下内容关于《
青团一次可以吃几个 青团吃多了会怎么样
》的解答。1.青团吃多了会怎么样2.为什么吃青团子3.为什么吃青团4.青团一次可以吃几个1、消化不良，由于青团的原材料主要是糯米粉，糯米粉其中含有大量的淀粉，淀粉经过加热蒸熟之后会糊化，相对来说，糊化后的淀粉是比较难以消化吸收，而过多食用青团是会加重肠胃道的负担的，肠胃超负荷之后就会引起腹胀、消化不良等症状。
2、肥胖，青团是种富含碳水化合物以及其他物质的食物，是种热量比较高的食物，尤其是馅料的热量十分的高，加上青团的味道十分的香甜，口感软糯，很容易升高血糖，控制不住食欲，从而导致多吃，长期如此是很容易导致肥胖的，尤其是本身就有肥胖症状的人群，是不宜吃青团的。
ps:(青团吃多了不消化怎么办)
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青团吃多了会怎么样
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