以下内容关于《
椪柑一天可以吃几个 不要过量
》的解答。1.椪柑吃多了会怎样2.柑橘吃多了会怎么样3.柑橘吃多了会怎么样4.椪柑一天可以吃几个1、吃椪柑要控制量很重要，千万不可以过量食用，据测，每天吃3个椪柑，就能满足每人每天对维生素C的需要量。
2、若食用过多，过量摄入维生素C时，体内代谢的草酸会增多，易引起尿结石、肾结石。
ps:(椪柑吃多了会不会上火?)
3、另外多吃对口腔和牙齿有害。
4、吃桔子过多，对儿童的口腔、牙齿、胃粘膜也有危害。
ps:(多吃椪柑的好处)
5、所以平时吃柑橘要注意不可以多吃。
6、对于小儿来说更不能多吃柑橘，小儿若过量食用桔子，所产生的热量即不能转化为脂肪贮存在体内，又不能及时消耗掉，便会由积聚引起“上火”，表现为口腔炎、牙周炎、咽喉炎和便秘等。
ps:(柑子吃多了会怎样)
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椪柑吃多了会怎样
》优质内容解答希望能帮到您。