避免疲劳驾驶正确的做法(避免疲劳驾驶正确的做法是?(多选))

以下内容关于《

驾车疲劳怎么办?咀嚼有助减压

1.开车嚼醒3守则医师表示，长时间连续行车后，反覆做单调疲乏，或是单连续动作，会产生生理机能和心理机能的失调，驾驶容易出现昏昏欲睡、注意力下降、反应技能下降的现象，是造成疲劳驾驶的主因。

2.分析交通事故肇事原因，包括疲劳驾驶、路况壅塞、单调疲乏的动作等，都容易让驾驶萌生睡意、造成事故。

ps:(如何避免疲劳驾驶)

3.避免疲劳驾驶，第一开车上路前定要维持睡眠充足，并且在塞车时，不妨坐在车上适度伸展，以及必要的时间咀嚼无糖口香糖，也可藉由呛凉感，让自己更有劲，不致打瞌睡。

总结：以上就是编辑：【建玲】整理原创关于《

避免疲劳驾驶正确的做法

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