以下内容关于《
番石榴的籽要嚼碎吃吗(番石榴的籽要嚼碎吃吗)
》的解答。1.石榴的籽吞还是嚼碎2.石榴籽直接吞还是嚼碎3.石榴的籽吞还是嚼碎4.番石榴的籽能吃吗1、可以嚼碎吃。
2、大家都喜欢吃番石榴，但都不太喜欢吃番石榴籽，因为硬硬的不好吃。
ps:(番石榴籽是咬碎吃吗)
3、其实，番石榴的籽可以吃的，而且番石榴籽对身体有好处。
4、不过，番石榴籽不太容易消化,消化功能差的人建议不要吃,以及便秘有内热的人最好也不要吃,吃了可能会加重便秘和上火的症状。
ps:(吃番石榴要不要吃籽)
5、还有，老龄人肠道更为脆弱，建议不吃比较好。
6、番石榴籽的多酚提取物是类强抗氧化剂，有助于改善关节弹力和皮肤弹性，强化动脉，静脉和毛细血管。
ps:(番石榴的籽能吃吗)
7、对抗关节炎和运动伤害的炎症功效也有好处。
8、眼部疾病如糖尿病视网膜病变和视力下降也可从中受益。
ps:(番石榴里面的籽可以吞下去吗)
9、番石榴籽多酚有助于防止瘀伤并可能以致静脉曲张形成。
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番石榴的籽要嚼碎吃吗
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