以下内容关于《
喝什么茶能瘦身?多喝食欲更好
》的解答。1.长期喝什么茶可以瘦身2.喝什么茶能瘦身?多喝食欲更好3.喝什么茶减肥最有效可以长期喝4.喝什么茶能瘦身1.消脂茶别喝错常见的消脂茶成分包含山楂、乌梅、玫瑰、小麦、陈皮等，其实就是去除油腻、促进消化的功用。
2.中医师表示，有些人吃饭吃得太快太急，或是摄取过多高油脂的食物像是牛排、炸鸡、层肉等，容易胃胀不舒服，此时喝点消脂茶，就会感觉比较清爽，也能缓解不适。
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3.也就是说，消脂茶的「消脂」是减少食物的油腻感，而不是消除体内脂肪，小心不要搞错了！另外，医师提醒，尤其是山楂、乌梅具有开胃、促进食欲的作用，其实是适合食欲不佳而体型瘦弱的人。
4.如果是有减重需求的人摄取，可能胃口大开吃得更多，或者消化速度加快，饭后没多久又饿了，反而容易吃进过多热量。
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吃什么解油腻助消化
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