酸枣仁可以泡水吗(酸枣仁可以直接泡水吗)

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酸枣仁可以泡水吗 酸枣仁泡水禁忌人群

1.酸枣仁甘，酸，性平。

2.归心，肝经。

ps:(酸枣仁如何泡水)

3.具有养心，安神，敛汗。

4.睡眠不好的人可以配莲子，百合，大枣，山药磨成粉冲水喝次25克，日两次，早饭前晚饭后服用，酸枣仁不建议泡水喝，磨成粉吸收要更好些，还有酸枣仁炒熟的治失眠，生的治多眠。

ps:(泡过水的酸枣仁可以吃吗)

5.酸枣仁和党参，味子配在起可以治自汗盗汗。

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