以下内容关于《
1、我们做的件事情是让人们花时间消除焦虑。
2、你天用30分钟写下你的焦虑，然后放在边，这样你就不会整天都闷闷不乐。
ps:(自己的挑战)
3、这样做的目的之不是让你得到确定性而是感到厌倦。
4、厌倦很有用，让你懒得去想。
ps:(我要挑战自己的是什么)
总结：以上就是编辑：【幼幼】整理原创关于《