以下内容关于《
红豆薏米芡实茶减肥吗
》的解答。1.红薏米茶赤小豆芡实可以减肥吗2.红豆薏米芡实茶减肥吗3.红薏米茶赤小豆芡实可以减肥吗4.红薏米茶赤小豆芡实可以减肥吗会不会反弹1、由于红豆薏米芡本身就有益胃健脾的效果，而且它补气血、健脾胃的效果已经为大家公认，而脾胃乃后天之本，学会调理脾胃异常关键。
2、红豆薏米芡实茶还有补肾益气的效果，因为肾是先天之本，而气、神、精是人的宝，芡实可以止精，也可以生精。
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3、非但如此，它还可以祛湿利尿、补肺健脾的效果。
4、这者物质都是中药，混合在块更有清热去湿的效果，可以加快身体内湿气的代谢，进步促进肠道蠕动，更可以起到辅助减肥的作用。
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5、而且从营养学的角度来看，这种搭配纤维素含量比较足，可以增加饱腹感，让肠道蠕动更快，这样就可以排出大便，达到预期的减肥效果。
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