以下内容关于《
无糖食品可以减肥吗？吃无糖食品能减肥吗？
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2.其实，所谓的“无糖食品”，应当叫做“无添加糖产品”。
ps:(无糖饮料能减肥吗)
3.是在生产和加工过程中，没有人工添加糖类甜味剂，包括白糖、红糖、蜂蜜、麦芽糖等。
4.至于产品本身是否原来就含有糖，是否含有能够在人体中分解成糖的成分，和“无糖食品”的说法是毫无关系的。
ps:(为什么不能进行无糖减肥)
5.另外，无糖食品并不等于低热量食品。
6.因为无糖食品只能保证没有添加糖，而依然含有大量的淀粉和脂肪等高热量的成分。
ps:(无糖饮料真的无糖吗?能减肥吗)
7.例如无糖巧克力仍然含大量可可脂，无糖点心同样含有淀粉、黄油、奶油以及酥油等脂肪，而这些物质产生的热量，都是糖的好几十倍，所以不能依赖无糖食品减肥。
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无糖食品可以减肥吗
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