以下内容关于《
1.番茄牛肉汤，就是先准备好两个番茄，然后再准备些牛肉，还有土豆，把这些都给洗干净了之后就可以全部切成块块的，然后放进锅中煮就可以了，直到差不多都煮烂了的程度才可以出锅了，中间水开了的时候可以加适当的些盐来调味，因为牛肉对人体而言可以起，暖胃的作用，而且，番茄对人体而言，可以起到补血益气的效果，所以两个放在起的话，更能起到预防人体贫血的状况。
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