以下内容关于《
吃香菇的好处和坏处
》的解答。1.香菇吃了对胃好不好呀2.吃香菇的好处和坏处3.香菇吃了对胃好不好呀4.胃不好吃香菇有影响吗1.吃香菇的好处有可以达到延缓衰老的作用，因为香菇里面含有过氧化氢，这种物质可以使身体里面的自由基减少，而且过氧化剂可以达到延缓衰老的效果，以及香菇还可以达到降低血压和血脂的效果，因为香菇里面含有些核酸的物质，可以使身体里面的血压，胆固醇以及血脂得到降低，在定程度上能够预防肝硬化，同时，香菇还能够达到补充身体里面所需要的氨基酸的效果，因为香菇里面含有18种氨基酸，有7种是人体特别需要的氨基酸，对于人体而言具有很大的作用。
总结：以上就是编辑：【mushroom】整理原创关于《
香菇和蘑菇哪个营养更好
》优质内容解答希望能帮到您。